为向学生提供倾诉烦恼的平台，帮助学生缓解压力，掌握实用减压方法，传递温暖与支持，营造互助友爱的校园氛围，5月27日，教育与心理科学学院于特教大楼B110成功举办了首期“聆听与回应，温暖同行——解忧杂货铺限时营业”朋辈辅导体验活动。本次活动由教心学院研学会主席江仲宇主持。

本次活动环节形式多样，内容丰富。活动伊始，破冰环节的 “词语叠加挑战” 迅速拉近了参与者之间的距离，惩罚项目引发阵阵欢笑，现场氛围轻松愉悦。其次为烦恼速投环节，同学们在纸上匿名写下近期的烦恼，并投入“烦恼信箱”，小小的便签承载着同学们的心事，也寄托着对获得帮助的期待。盲抽回信环节是活动的亮点之一，学生随机抽取便签，表演所抽到的烦恼，让台下同学猜测，这种独特的方式让大家更能亲身体会他人的烦恼，表演结束后学生回到座位撰写回信，字里行间充满了温暖与关怀。随后，在暖心分享环节，主持人随机邀请学生上台，朗读自己抽到的烦恼和撰写的回信，其他学生也积极发表自己的见解与故事。最后，主持人将所有回信与烦恼便签对应整理，学生根据编号领取回信，当拿到属于自己的那封充满温暖的回信时，学生都露出了感动的笑容。活动结束后，学生纷纷表示会将此次活动收获到的温暖与支持传递下去，帮助自己与他人减轻压力。

本次朋辈辅导体验活动的成功举办，不仅有效提高了学生缓解压力的能力，掌握了减压的办法，更为本科生和研究生之间搭建了沟通交流的平台，得到心灵成长与情感共鸣。未来，教育与心理科学学院将持续深化朋辈辅导工作，即为学生提供即时的情绪支持与压力缓解，也通过体系化建设，培养学生的心理韧性与互助意识，推动校园心理健康教育的高质量发展。